آرشیو مطالب مراقبت های عمومی

کفش های تخت چه زیانهایی به ما می رسانند

زمان انتشار :چهارشنبه 13 تير 1397 - 2:54:16 PM

کفش های تخت چه زیانهایی به ما می رسانند

هرگاه صحبت از مضرات برخی کفش‌ها می‌شود همه یاد کفش‌های پاشنه بلند می افتند و یا به کفش های نوک تیز و تنگ فکر میکنند. ولی جالب است بدانید که کفش‌های تخت نیز ضررهای بسیاری را به بد... (بیشتر بخوانید)

دلیل گرفتگی انگشتان پاها و راه های درمان

زمان انتشار :يکشنبه 3 تير 1397 - 4:20:10 PM

دلیل گرفتگی انگشتان پاها و راه های درمان

در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ می دهند و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمان‌پذیر هستند. اما اگر احساس می کنید این شرایط... (بیشتر بخوانید)

انواع کفش های غیر استاندارد و معمول

زمان انتشار :چهارشنبه 9 خرداد 1397 - 2:58:16 PM

انواع کفش های غیر استاندارد و معمول

 پاها یکی از مهمترین عضو های بدن هستند که در تمام مدت روز وزن بدن را در هر شرایطی تحمل میکنند ولی توجه کمی به آنها میشود. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم پاها مرکزی برای درمان... (بیشتر بخوانید)

فرو رفتن ناخن پا در گوشت ، علت و راه های درمان

زمان انتشار :يکشنبه 6 خرداد 1397 - 9:10:26 AM

فرو رفتن ناخن پا در گوشت ، علت و راه های درمان

   فرو رفتن ناخن در گوشت پا عارضه شایعی است که در آن گوشه یا کنار ناخن انگشت پا به درون گوشت نرم اطراف خود رشد می‌کند. نتیجه این وضعیت درد شست پا، قرمزی، ورم و گاهی اوقات... (بیشتر بخوانید)

علت خواب رفتن دست و پا و راهکارهای مراقبتی

زمان انتشار :يکشنبه 30 ارديبهشت 1397 - 11:58:08 AM

علت خواب رفتن دست و پا و راهکارهای مراقبتی

خواب رفتن دست و پا یا هر دوی آنها، عارضه‌ای بسیار رایج و آزاردهنده است. چنین احساسی خیلی از اوقات بی‌خطر و موقتی است. ممکن است خیلی ساده، وقتی دست‌تان را مدت طولانی زیر سرتان می‌... (بیشتر بخوانید)

ارتباط کفش و درد در ناحیه کمر

زمان انتشار :شنبه 29 ارديبهشت 1397 - 11:31:36 AM

ارتباط کفش و درد در ناحیه کمر

انتخاب نوع کفش می تواند به شما کمک بسیاری برای دوری از بیماری های مربوط به ستون فقرات کند.علت تعداد زیادی از کمردرد ها را باید در نوع کفشی که می پوشیم جست و جو نماییم.اکثر افراد ... (بیشتر بخوانید)

دلایل بی حسی انگشتان پا

زمان انتشار :يکشنبه 23 ارديبهشت 1397 - 2:03:42 PM

دلایل بی حسی انگشتان پا

بی حسی اندام ها، مخصوصا اندام های تحتانی مثل انگشتان پا، از جمله مواردی است که افرادی بسیاری برای درمان آن به پزشک مراجعه می کنند. احساس بی حسی و کرختی در این گونه اندام ها ممکن اس... (بیشتر بخوانید)

تاثیر ماست بر لطافت کف پا

زمان انتشار :سه شنبه 18 ارديبهشت 1397 - 11:56:14 AM

تاثیر ماست بر لطافت کف پا

یکی از راههای کهن که برای درمان خارش ، رفع خشکی و ایجاد لطافت در پاها وجود دارد، استفاده از ماست است.
ماست جزء دسته ی لبنیات است و به دلیل داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گرو... (بیشتر بخوانید)

درمان خانگی ترک های کف پا

زمان انتشار :سه شنبه 18 ارديبهشت 1397 - 11:41:46 AM

درمان خانگی ترک های کف پا

ترک پا يک مشکل بسيار رايج است و درعين‌حال دردناک است. علاوه بر خشک و ضخيم شدن پوست ممکن است همراه با نشانه‌هايي مانند قرمزي، خارش، التهاب و پوسته‌پوسته شدن همراه باشد.

عفو... (بیشتر بخوانید)