آرامش پاها در گرو روغن های معطر
زمان انتشار : دوشنبه 3 ارديبهشت 1397| 1:14:53 PM
این روغنهای معطر چه‌طور چنین تاثیری دارد؟
روغن اوکالیپتوس دارای خواص ضد درد و اسپاسمولیتیک است که به کاهش درد کمک می‌کند. به همین ترتیب روغن میخک شامل ترکیبات تسکین‌دهنده‌ی درد است. روغن نعناع فلفلی نیز می‌تواند خستگی را با خواص ضد التهابی که دارد کاهش دهد.
مواد لازم:
– یک سطل آب گرم
– ۳ تا ۴ قطره روغن اوکالیپتوس
– ۲ قطره روغن نعناع فلفلی
– ۲ قطره روغن میخک
روش انجام کار:
– روغنهای ضروری را به آب داغ اضافه کنید. شما می‌توانید از ترکیب هر کدام از این روغن‌ها برای انجام این روش درمانی استفاده کنید.
– پاها و ساق پاها را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این آب خیس بگذارید.
– بعد از گذشت این مدت پاها را با آب ساده بشویید.
این روش را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید. خیلی زود متوجه بهبود اوضاع پاها خواهید شد.
دیدگاه ها
ثبت دیدگاه برای این مطلب
کفش های تخت چه زیانهایی به ما می رسانند دلایل تورم پاها و راهکارهای مفید درمانی دلیل گرفتگی انگشتان پاها و راه های درمان دردهای قوزک پا فواید ماساژ کف پا برای درمان عارضه های شایع پا ها انواع کفش های غیر استاندارد و معمول درمان قارچ ناخن دست و پا با سرکه سیب کاربرد قره‌قاط و شاه‌بلوط هندی در درمان واریس