مراقبت های عمومی ، چهارشنبه 13 تير 1397 ، 2:54:16 PM
هرگاه صحبت از مضرات برخی کفشها میشود همه یاد کفشهای پاشنه بلند می افتند و یا به کفش های نوک تیز و تنگ فکر میکنند. ولی جالب است بدانید که کفشهای تخت نیز ضررهای بسیاری را به بد
اخبار و مقالات پزشکی ، دوشنبه 11 تير 1397 ، 11:55:15 AM
پاها یکی از سختکوشترین بخشهای بدن شما هستند. آنها بهطور روزانه تحت فشار زیادی قرار میگیرند؛ پاها به شما اجازه میدهند که راه بروید، بدوید، بپرید، بایستید، روی پنجه حرکت کن
مراقبت های عمومی ، يکشنبه 3 تير 1397 ، 4:20:10 PM
در بیشتر مواقع، گرفتگی انگشتان پا به واسطه چند دلیل شایع رخ می دهند و با برخی مداخلات آسان که توسط خود فرد قابلیت انجام دارند، درمانپذیر هستند. اما اگر احساس می کنید این شرایط
اخبار و مقالات پزشکی ، شنبه 19 خرداد 1397 ، 1:01:56 PM
ما قوزک را حمال بار بدن کردهایم، و آن را مجبور به تحمل وزن بدن، طی کردن مسافتهای طولانی، و چرخیدن و خم شدن در هر جهت میکنیم. اما با فشار آمدن بیش از حد به قوزک – که مثلاً در
ماساژ و تمرینات آرام بخش ، يکشنبه 13 خرداد 1397 ، 1:35:17 PM
آسیب دیدن پا به معنای آسیب دیدن تمام بدن است. حالت ناصحیح بدن، بالا رفتن سن و پوشیدن کفش های نامناسب تنها دلایل درد کف پا نیستند. عدم تعادل عضلانی نیز یکی از مهم ترین دلایل
مراقبت های عمومی ، چهارشنبه 9 خرداد 1397 ، 2:58:16 PM
پاها یکی از مهمترین عضو های بدن هستند که در تمام مدت روز وزن بدن را در هر شرایطی تحمل میکنند ولی توجه کمی به آنها میشود. همانطور که قبلا نیز اشاره کردیم پاها مرکزی برای درمان
طب سنتی و گیاهان دارویی ، يکشنبه 6 خرداد 1397 ، 12:49:10 PM
داشتن ناخن های محکم و زیبا می تواند باعث افزایش اعتماد به نفس در خانم ها شود ولی زمانی که به دلیل پوشیدن کفش ها و جورابهای نامناسب و عدم رسیدگی به بهداشت پاها دچار قارچ های ن
طب سنتی و گیاهان دارویی ، يکشنبه 6 خرداد 1397 ، 11:37:34 AM
بوتهی قرهقاط و درخت شاهبلوط هندی برای درمان واریس مفیدند و استفاده از آنها برای بدن بیضرر است. بشر هزاران سال است که از این دو گیاه برای درمان خانگی بیماریها استفاده میکند.
مراقبت های عمومی ، يکشنبه 6 خرداد 1397 ، 9:10:26 AM
فرو رفتن ناخن در گوشت پا عارضه شایعی است که در آن گوشه یا کنار ناخن انگشت پا به درون گوشت نرم اطراف خود رشد میکند. نتیجه این وضعیت درد شست پا، قرمزی، ورم و گاهی اوقات
ماساژ و تمرینات آرام بخش ، پنجشنبه 3 خرداد 1397 ، 10:05:21 AM
در کنار فواید و لذت ماساژ رفکلسولوژی که برای شما شادابی ، سلامت و حال خوشی را به ارمغان می آورد، آروماتراپی نیز میتواند بسیار مفید و اثر بخش باشد. در زیر سه روغن اصلی که آرومات
رژیم های غذایی و سلامت ، سه شنبه 1 خرداد 1397 ، 9:55:25 AM
آیا می دانستید یکی از عوامل ایجادکننده درد زانو می تواند چاقی و اضافه وزن افراد باشد و برای کاهش درد زانو باید وزنمان را کم کنیم مفاصل زانو در اثر فشار زیاد ناشی از وزن بدن دچار آس
در راستای بهبود کیفی و ارائه بهتر مقالات ، آموزش ها و مطالب در صورتی که مقاله و مطلب مرتبط با موضوع سایت دارید میتوانید برای ما ارسال کنید، ما با ذکر منبع انتشار خواهیم داد.